Archive for 2016

10 Conseils pour Prévenir la Cystite

10 Conseils pour Prévenir la Cystite

La cystite est une inflammation de la vessie, le plus souvent de nature infectieuse, extrêmement fréquente chez la femme, notamment en été. Les symptômes de la cystite peuvent être une envie pressante d’uriner régulièrement (souvent quelques gouttes), des brûlures voire des douleurs urinaires, une pesanteur dans le bas-ventre, des difficultés […]

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Hydratation : Buvez-Vous assez d’Eau ?

Hydratation : Buvez-Vous assez d’Eau ?

A chaque consultation médicale, tout praticien devrait demander à son patient le volume d’eau consommé par jour. Au moment de recueillir les antécédents du patient, le médecin pense souvent à demander la quantité de tabac ou d’alcool consommée, mais pas toujours au volume d’eau quotidien qui est pourtant un important […]

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Pourquoi le Sel est vital pour notre Organisme

Pourquoi le Sel est vital pour notre Organisme

J’aimerais développer ici un sujet qui me tient à cœur car c’est véritablement un enjeu de santé publique : la consommation de sel dans l’alimentation. On entend depuis des années des messages de prévention anxiogènes qui disent que « l’excès de sel est mauvais pour la santé » ou qu’il faudrait « consommer […]

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Bains de Mer réguliers : Pourquoi sont-ils si Bénéfiques ?

Bains de Mer réguliers : Pourquoi sont-ils si Bénéfiques ?

Les années se suivent et ne se ressemblent pas. Alors que nous vivons un 26 janvier printanier à Biarritz, nous avions accueilli il y a 2 ans jour pour jour Michel Cymes et Adriana dans le froid et entre 2 averses pour leur expliquer les bienfaits des bains de mer […]

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Quand une Famille se met à Manger Bio

Quand une Famille se met à Manger Bio

Pour réduire son exposition aux pesticides, une famille a tout intérêt à se mettre à manger bio, même si cela représente un coût supplémentaire. C’est ce qu’a confirmé une famille suédoise dans une expérience originale rapportée dans une publication intitulée « Human Exposure to Pesticides From Food » publiée par l’Institut de […]

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Les Bonnes Résolutions Santé des Français pour 2016

Les Bonnes Résolutions Santé des Français pour 2016

Nous avions vu en 2015 que la santé est la clé du bonheur pour l’immense majorité des Français. Voyons plus en détails quelles sont leurs résolutions santé pour cette année 2016. La Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) a reconduit pour la 5ème année son Baromètre Sport-Santé. […]

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