Mer et Santé

Bains de Mer réguliers : Pourquoi sont-ils si Bénéfiques ?

Bains de Mer réguliers : Pourquoi sont-ils si Bénéfiques ?

Les années se suivent et ne se ressemblent pas. Alors que nous vivons un 26 janvier printanier à Biarritz, nous avions accueilli il y a 2 ans jour pour jour Michel Cymes et Adriana dans le froid et entre 2 averses pour leur expliquer les bienfaits des bains de mer […]

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Livre Surf Thérapie : sortie de la nouvelle édition

Livre Surf Thérapie : sortie de la nouvelle édition

Quand j’ai commencé à écrire Surf Thérapie il y a 5 ans, je n’imaginais pas qu’il générerait un tel intérêt. Et pourtant, ce livre auto-édité a déjà nécessité une réimpression de la première édition aujourd’hui épuisée. Quand le livre a été publié pour la première fois en 2010, j’ai redouté […]

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L’Océan est le meilleur Ostéopathe

L’Océan est le meilleur Ostéopathe

On me demande souvent si j’ai « un bon ostéopathe » à recommander. Même si j’en connais de très compétents, j’oriente souvent les patients vers le meilleur d’entre eux: l’océan. Aussi surprenant que cela puisse paraître, l’océan possède toutes les qualités pour nous offrir des auto-séances d’ostéopathie de premier choix, gratuites et sans […]

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10 Conseils pour ne pas tomber Malade dans l’Eau

10 Conseils pour ne pas tomber Malade dans l’Eau

Voici 10 conseils basiques pour limiter grandement les risques de tomber malade après un bain de mer ou une session de surf : 1. Évitez de boire la tasse: moins vous ingurgitez d’eau, moins vous risquez de développer les symptômes d’une gastro-entérite aiguë. 2. Rincez-vous sous la douche après le bain […]

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