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Archive for 2017

Position Assise Prolongée : l’Épidémie Silencieuse

Position Assise Prolongée : l’Épidémie Silencieuse

3 octobre 2017 /7 commentaires /Actu Santé, Conseils Santé, Sport Santé

Dans nos sociétés de plus en plus sédentaires, nous passons aujourd’hui le plus clair de notre temps en position assise à un bureau et/ou immobile devant un écran. Non seulement la station assise prolongée peut avoir des répercussions négatives sur la posture et engendrer des troubles musculo-squelettiques, mais elle peut […]

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Magnésium : un Sel Minéral Vital

Magnésium : un Sel Minéral Vital

3 juin 2017 /1 commentaire /Actu Santé, Conseils Santé, Eau et Santé, Nutrition et santé

Une vie en bonne santé dépend d’apports suffisants et équilibrés en sels minéraux. Sodium, potassium, calcium… tous ont leur rôle dans le bon fonctionnement de notre organisme, mais il en est un particulièrement important et dont nous avons tendance à manquer : le magnésium. Le magnésium intervient dans d’innombrables processus […]

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